निया शर्मा की तरह चाहिए परफेक्ट बॉडी तो अपनाएं ये टिप्स एंड ट्रिक्स

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[{"selector":"#anim-0c6392ef-e776-48d1-9131-10167676769f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-3.552713678800501e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] निया शर्मा खुद को फिट और स्लिम रखने के लिए काफी सिंपल सा फिटनेस रूटीन फॉलो करती है। Pic credit: Instagram

[{"selector":"#anim-104f2cc5-ff42-4037-8614-d6f68e61acdd [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-7.105427357601002e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] निया शर्मा खुद को स्लिम और फिट रखने के लिए वर्कआउट से ज्यादा अपने खाने के पैटर्न को नियंत्रण करना ज्यादा पसंद करती है। Pic credit: Instagram

[{"selector":"#anim-6aca8657-46fc-4c82-bb2a-8781f790596b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] वर्कआउट में एक्ट्रेस जोगिंग पर जाना ज्यादा पसंद करती हैं। Pic credit: Instagram

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[{"selector":"#anim-f18e16be-f9ed-4a68-8456-b2b148fe147c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] एक्ट्रेस का कहना है कि, हर किसी को अपना डिनर 7 से 8 के बीच कर लेना चाहिए क्योंकि इससे हमारी बॉडी काफी ज्यादा हेल्दी रहती है। Pic credit: Instagram