Author- Afsana 25/01/2024
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मोटापे से परेशान लोगों के लिए पेट की चर्बी कम करेगी ये जादुई चीज।
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बाहर निकले पेट के लिए अजवाइन बेहद असरदार नुस्खा माना जाता है।
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अजवाइन में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुड भी शामिल है, इन सभी गुणों के चलते इसे एक औषधी भी कहा जाता है।
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रेगुलर अजवाइन का पानी पीने से बेली फैट को आसानी से घटाया जा सकता है।
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खाली पेट में अजवाइन का पानी पीने से वजन भी कम किया जा सकता है।
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अजवाइन के हेल्दी पानी के लिए आप को इसे रात भर पानी में भिगोए हुए छोड़ दें, फिर सुबह पी लें।
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इस अजवाइन के पानी को आप नींबू के पानी के साथ भी मिक्स कर के सेवन कर सकते हैं।
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आप अजवाइन और सूखे अदरक को कूट कर सूखे पाउडर की तरह भी रख कर इसका सेवन कर सकते हैं।