फेंकने की चीज़ नहीं है अनार के छिलके, इसके हैं अनगिनत फायदे 

Author : Anshika Shukla Date : 29-01-2024

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खांसी में फायदेमंद

अनार के छिलके की एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। खांसी और गले की खराश से आराम दिलाने में  मदद करते हैं।  

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दिल 

एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर अनार के छिलके दिल सेहत बनाए रखने में मदद करते हैं।  

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पाचन

एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पेट और पाचन से जुडी समस्याओं में लाभ पहुंचाते हैं।  

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सूजन 

अनार के छिलकों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन रोगी समस्यायों में आराम दिलाते हैं।  

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डिटॉक्स

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अनार के छिलके शरीर में डेटॉक्स की तरह काम करते हैं और गन्दगी बाहर निकालते हैं।  

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लिवर की समस्या में फायदेमंद

अनार के छिलकों में मौजूद गुण लिवर और किडनी की देखभाल करते हैं और उनकी सेहत बनाए रखते हैं।  

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त्वचा बनाए हेल्थी

अनार के छिलकों में एंटीऑक्सीडेंट पराबैंगनी मौजूद होता है जो त्वचा को हेल्थी रखने में मदद करते हैं।  

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कैसे करें उपयोग

अनार के छिलकों को सुखाकर उनका पाउडर बनाकर उन्हीं उपयोग किया जा सकता है।  

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