Author- Afsana 1/02/2024
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अगर आप रात को सोते समय नाभि में मस्टर्ड ऑयल लगा कर सोते हैं तो इससे पेट से टोक्सिंग को आसानी से निकाला जा सकता है।
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नाभि की नसें शरीर की सभी नसों से जुडी होती है, इससे नाभि पर सरसों का तेल लगाने से स्किन की डॉयनेस को भी खत्म किया जा सकता है।
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अकसर लोगों को जोड़ों के दर्द की शिकायत रहती है इससे छुटकारा पाने के लिए आप रोज रत को नाभि में सरसो का तेल लगा के सोए कुछ दिनों में आप को फर्क दिखाई देगा।
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पूरे दिन आप किसी ना किसी तनाव से घिरें रहते है इस बीच यदि आप नाभि पर तेल की कुछ बूंद डाल कर सोते हैं तो इससे आप का मन शांत होता है।
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नाभि पर सरसों का तेल डालने से आप की बालों की ग्रोथ भी बेहतर होती है।
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सरसों के तेल को नाभि पर ड़ालने से चेहरे पर अच्छा निखार आता है।
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महिलाएं पीरियड्स पैन को कम करने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगा सकती हैं।
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नाभि पर रोज सरसों का तेल लगाने से फूड प्वाइजनिंग की समस्सियां से छुटकारा पाया जा सकता है।