Author- Naaz Parveen 19/03/2024
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घी और काली मीर्च में कई तरह के पोषक तत्व जैसे, विटामिन, हेल्दी फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो हमारी अच्छी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते ।
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इन दोनों को मिक्स करके खाने से इनके फायदे दो गुने हो जाते हैं और जिससे आपकी कई बीमारियां भी दूर हो सकती हैं।
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काली मिर्च और घी को एक साथ खाने से आपकी इम्युनिटी भी बूस्ट होने लगती है।
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घी और काली मिर्च का पेस्ट खाने से आपके पाचन तंत्र में भी सुधार आने लगता है और आपके बैड डाइजेशन की समस्या भी दूर हो जाती है।
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अगर आप अपनी वीक ऑय साईट से परेशान हैं तो, इस नुस्खे को रोज सुबह अपना सकते हैं।
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अगर आप इस बदलते मौसम में खांसी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोज 2 टाइम 1 चम्मच काली मिर्च घी के साथ ले सकते हैं।
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काली मिर्च और घी का पेस्ट आपको जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है।
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अपने हार्ट को हेल्दी बनाने और बीमारियों से दूर रखने के लिए आपको काली मिर्च संग घी का सेवन करना चाहिए।