Author- Naaz Parveen 21/03/2024
Credit- Freepik
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अक्सर लोगों को उनके अनहेल्दी खान-पान और लाइफस्टाइल के चलते पेट से जुड़ी कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जिसे वह काफी आम समझते हैं।
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यहीं आपको बता दें वह समस्याएं आपको पेट से जुड़े व आपको आपकी कई शारीरक समस्याओं का संकेत देते हैं।
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साथ ही आपको पेट की इन समस्याओं को कभी आम नहीं समझना चाहिए, जिससे आपको कई गंभीर बीमारियां हो सकती है। चलिए अब एक नज़र डालते हैं कि, वह कौन-कौन से प्रॉब्लम्स हैं।
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जब आपका पाचन तंत्र सही होता है तो, आपका खाना अच्छी तरह पच जाता है लेकिन, जब उसमें कोई गड़बड़ होती है तो खाना सही से डाइजेस्ट नहीं हो पाता।
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पेट में गैस-ब्लॉटिंग की समया का अर्थ है आपके शरीर में गुड बैक्टीरिया की कमी का होना और जिससे आपको कई दिक्कतें हो जाती हैं।
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यहीं ज्यादा लूज मोशन होना भी आपके शरीर के लिए काफी हानिकारक साबित होता है और इसका मतलब है आपके बैक्टीरिया भोजन को अच्छी तरह नहों तोड़ पा रहे।
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पेट में इन समस्याओं के होने से आपके वजन पर भी काफी असर पड़ता है और वह धीरे-धीरे बढ़ने लगता है।
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पेट की इन समयाओं के चलते आपको डैंड्रफ जैसी समस्या भी हो जाती है।