Author- Afsana 27/03/2024
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हरा धनिया स्वास्थ के लिए बेहद लाभदायक साबित है, इसी तरह इसके सेवन से किडनी को स्वस्थ रखा जा सकता है।
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हरा धनिया विटामिन ए से भरपूर एक बेहतरीन तत्व है जिसकी मदद से आंखों की रोशनी भी बढ़ती है।
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निरंतर हरे धनिये के सेवन से शरीर में ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।
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कई लोगों को यूरिक में जलन महसूस होती है, इस समस्या को दूर करने के लिए भी हरे धनिये का सेवन किया जा सकता है ।
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हरे धनिया में कई पोष्टिक तत्व शमिकल होते हैं जिसकी मदद से शरीर में जमा हुआ कोलेस्ट्रॉल आसानी से घटाया जा सकता है।
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धनिया पेट कब्ज की समस्या को आसानी से खत्म करता है, जिससे पाचन भी दुरुस्त होता है।
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इस हरे धनिये का सेवन करने से शरीर कैंसर जैसी बड़ी समस्या से भी सुरक्षित रह सकता है।
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हरा धनिया के पोष्टिक गुण शरीर के खून को भी क्लीन करने में मददगार साबित होता है।