Author- Naaz Parveen 03/04/2024

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एक ड्रिंक जो आपके पेट की चर्बी का कर देगा काम तमाम

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पेट की चर्बी 

क्या आप भी अपने पेट की जिद्दी चर्बी से परेशान हैं तो, आज हम सिर्फ आपके लिए एक बेहतरीन ड्रिंक लेकर आए हैं। जिससे आपकी चर्बी चुटकियों में पिघल जाएगी।

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ड्रिंक बनाने की सामग्री 

इस वेट लॉस ड्रिंक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच धनिया, 1 चम्मच कलौंजी का तेल, 1 स्पून अजवाइन, आधा नींबू और 200 ml पानी की जरूरत पड़ेगी।

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विधि 

नींबू को छोड़ बाकी सभी चीजों को आपको पानी में डालकर अच्छी तरह उबालना है। और जब वह ठंडा हो जाए तो नींबू का रस उसमें मिला दें।

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नींबू 

नींबू में विटामिन-सी और पेक्टिन फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिससे यह आपके वेट लॉस के लिए बेहद लाभकारी है।

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कलौंजी का तेल 

कलौंजी के तेल में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। जो आपके वजन को तेज़ी से घटा सकते हैं।

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अजवाइन भी है लाभकारी 

यहीं अजवाइन में थाइमेल एसेंशियल ऑयल पाया जात है, जो आपके पाचन को सुधारने के साथ-साथ वेट को भी कम कर देता है।

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धनिए के बीज 

धनिए के बीज में पाए जाने वाले फैट बर्निंग गुण आपके वेट लॉस में बेहद अहम भूमिका निभाते हैं।

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वेट होगा कम

इस ड्रिंक को रोज सुबह खाली पेट पीने से आपका वेट तेज़ी से घट सकता है।

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