Author- Naaz Parveen 03/04/2024
Credit- Freepik
Credit-Freepik
क्या आप भी अपने पेट की जिद्दी चर्बी से परेशान हैं तो, आज हम सिर्फ आपके लिए एक बेहतरीन ड्रिंक लेकर आए हैं। जिससे आपकी चर्बी चुटकियों में पिघल जाएगी।
Credit-Freepik
इस वेट लॉस ड्रिंक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच धनिया, 1 चम्मच कलौंजी का तेल, 1 स्पून अजवाइन, आधा नींबू और 200 ml पानी की जरूरत पड़ेगी।
Credit-Freepik
नींबू को छोड़ बाकी सभी चीजों को आपको पानी में डालकर अच्छी तरह उबालना है। और जब वह ठंडा हो जाए तो नींबू का रस उसमें मिला दें।
Credit-Freepik
नींबू में विटामिन-सी और पेक्टिन फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिससे यह आपके वेट लॉस के लिए बेहद लाभकारी है।
Credit-Freepik
कलौंजी के तेल में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। जो आपके वजन को तेज़ी से घटा सकते हैं।
Credit-Freepik
यहीं अजवाइन में थाइमेल एसेंशियल ऑयल पाया जात है, जो आपके पाचन को सुधारने के साथ-साथ वेट को भी कम कर देता है।
Credit-Freepik
धनिए के बीज में पाए जाने वाले फैट बर्निंग गुण आपके वेट लॉस में बेहद अहम भूमिका निभाते हैं।
Credit-Freepik
इस ड्रिंक को रोज सुबह खाली पेट पीने से आपका वेट तेज़ी से घट सकता है।