Author- Afsana 18/04/2024
Credit- Freepik
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गर्मियों के मौसम में स्किन को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना बेहद जरूरी होता है, लेकिन इसको लगाते समय कुछ गलतियां ऐसी हैं जो स्किन को डैमेज कर देती है।
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कई लोग दिन भर में एक से अधिक बार सनस्क्रीन को स्किन पर अप्लाई करते हैं, जिसके अधिक उपयोग से स्किन को नुकसान भी पहुंच सकता है।
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हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार सनस्क्रीन को चेहरे पर लगाने के बाद देर तक स्किन पर मसाज नहीं करना चाहिए ऐसा करने से स्किन अंदर से डैमेज होने लगती है।
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अधिकतर लोग सनस्क्रीन स्प्रे को सीधा अपने स्किन पर स्प्रे करते हैं, जिससे ये त्वचा कई अन्य बीमारियों का शिकार हो जाता है, इससे बचने के लिए स्प्रे को पहले हाथों पर स्प्रे करके फिर स्किन पर लगाना चाहिए।
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गर्मियों में कड़ाके की धूप से स्किन को सनस्क्रीन प्रोटेक्ट करने में मदद करता है, जिसका निरंतर इस्तेमाल ना करने से स्किन पर धूप नकारात्मक प्रभाव डालता है।
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सनस्क्रीन लगाते समय ये ध्यान रखना चाहिए कि सनस्क्रीन पूरे चेहरे पर पर्याप्त मात्रा में लगनी चाहिए, वरना इससे स्किन का छूटा हुआ भाग डलनेस का शिकार हो सकता है।
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स्किन टोन के अनुसार सनस्क्रीन का उपयोग करना बेहद जरूरी है, ऐसा ना करने से स्किन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
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आज के समय में आपको क्रीम सनस्क्रीन के अलावा पाउडर सनस्क्रीन भी आसानी से प्राप्त हो जाती है, एक्सपर्ट्स के अनुसार चेहरे पर क्रीमी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए पाउडर सनस्क्रीन आपको नुक्सान पंहुचा सकता है।