Author- DNP NEWS DESK 27/04/2024
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वैसे तो अनार हमारे सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है तथा अनार खाने से शरीर में खून की कमी दूर हो सकती है। पर यह फल हर कोई नहीं खा सकता। आइए जानते है किन लोगो को अनार नहीं खाना चाहिए।
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जिन लोगो को लो ब्लड प्रेशर की समस्या है उनके लिए अनार का सेवन हानिकारक हो सकता है क्योकि अनार की तासीर ठंडी होती है जो ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर देती है।
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एसिडिटी होने पर अनार का सेवन ना करे क्योकि अनार की तासीर ठंडी होती है जिससे पाचन क्रिया सही से नहीं हो पाती।
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स्किन एलर्जी होने पर अनार नहीं खाना चाहिए क्योकि इससे स्किन एलर्जी और भी ज्यादा बढ़ सकती है।
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हमे सर्दी-खांसी होने पर अनार का सेवन नहीं करना चाहिए क्योकि अनार शरीर को और भी ज्यादा ठंडा कर देती है।
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शुगर पेशेंट का सेवन नहीं करना चाहिए क्योकि इससे उनका शुगर लेवें और भी बढ़ सकता है।
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अनार की तासीर ठंडी होने के कारण इसका सेवन करने से पाचन सही से नहीं हो पाती तथा गैस और कब्ज़ जैसी दिक्कतें होती है।
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अनार का सेवन कभी भी खाली पेट नहीं करना चाहिए इससे गैस की दिक्कत हो सकती है तथा डायरिया होने का खतरा बढ़ सकता है ।