Author- Afsana  27/05/2024

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धूप से आंखों को प्रोटेक्ट करने के लिए आजमाएं ये 7 टिप्स

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चिलचिलाती गर्मी

गर्मी के तेज धूप से ना केवल स्किन बल्कि आंखों की भी काफी समस्याएं हो जाती हैं, जिससे आंखों को प्रोटेक्ट करने के लिए आप इन टिप्स को आजमा सकते हैं।

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सनग्लासेस लगाएं

इस तेज धूप के मौसम में अपनी आंखों को प्रोटेक्ट करने के लिए आप आंखों पर सनग्लासेस लगा कर ही धूप में निकलें, इससे आपकी आंखों पर सूरज की तेज किरणों का असर नहीं होगा।

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आंखों को ठंडे पानी से धोते रहें

धूप से आने के बाद आंखों को ठंडे पानी से जरूर धो लें, इससे आंखों को ठंडक के साथ राहत भी महसूस होगी।

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बड़े हैट को पहले

धूप में बाहर जाने से पहले सिर पर इस तरह के बड़े हैट को जरूर पहन कर बाहर निकलें, इससे आपके चेहरे के साथ आंखें भी धूप से बची रहेंगी।

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मूंह नीचे कर के चलें

कई लोग आसमान को देखते हुए चलते हैं, लेकिन इस मौसम में तेज धूप आपकी आंखों को नुकसान दे सकती है। इसलिए ऐसा करने से बचें।

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आंखों पर हाथ ना लगाएं

इस मौसम में आंखों में खुजली होना आम है, लेकिन आपको अपने आंखों पर अपने हाथों को लगाने से परहेज करना चाहिए।

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धूप में बाहर निकलने से बचें

 गर्मी के इस मौसम में जितना हो सके घर के अंदर रहें और धूप में निकलने से बचें, इससे आपकी आंखें भी सुरक्षित रहेंगी।

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कपड़े से मुहं को ढक कर निकलें

आंखों के साथ फेस को भी धूप से बचाने के लिए सबसे सरल तरीका है कि आप धूप में निकलने से पहले अपने मुहं को ढक कर निकलें।

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