Author- Afsana  1/08/2024

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मॉनसून में तलवों पर कच्चा लहसुन रगड़ने के ये हैं फायदे

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लहसुन के पौष्टिक गुण 

अदरक में जिंक, फास्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पौष्टिक तत्व शामिल होते हैं जो शरीर के लिए बेहद लाभदायक साबित है।

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इन्फेक्शन को करे खत्म

बारिश में होने वाली स्किन एलर्जी को खत्म करने के लिए तलवों पर कच्चे लहसुन को घिसा जा सकता है।

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लॉ ब्लड शुगर को मेंटेन करे

कई लोग हाई ब्लड शुगर की समस्या से परेशान रहते हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए पैरों के तलवों पर लहसुन को निरंतर घिस सकते हैं।

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कोलेस्ट्रोल कंट्रोल करे

 शरीर में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल की समस्या को भी लहसुन के इस तरह इस्तेमाल करने से कम किया जा सकता है।

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सूजन को रोके

कच्चे लहसुन को तलवों पर घिसने से यह पैरों की सूजन भी खत्म करता है।

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खांसी जुकाम से राहत दिलाए

बरसात में होने वाली सर्दी खांसी को खत्म करने के लिए भी यह नुस्खा कारगर है।

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पैरों के फंगस खत्म करे

 बारिश के मौसम में गंदे पानी से पैरों में फंगल लग जाते हैं। इससे राहत पाने के लिए तलवों पर कच्चे लहसुन को घिसे।

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