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चेहरे की खूबसूरत को बरकरार रखने के लिए लोग क्या नहीं करते हैं। वहीं सभी देशी इलाज यानी घरेलू नुस्खों का भी सहारा लेते हैं। मगर सभी स्थिति में ऐसा नहीं करना चाहिए। इस चीजों के प्रयोग से स्किन की हालत बेहद खराब हो जाती है।

त्वचा का ध्यान रखने के लिए कुछ चीजों को डाइट में शामिल करने की जरूरत है। इन चीजों के सेवन से व्यक्ति को भरपूर पोषण मिलता है। इतना ही नहीं, इससे त्वचा की नमी बरकरार रहती है। इसलिए इन चीजों को निश्चित रूप से डाइट में शामिल करें।

कई बार हजार कोशिश करने के बाद भी व्यक्ति ग्लोइंग और चमकदार त्वचा पाना मुश्किल हो जाता हैं। वहीं कई चीजें ऐसी है जिसके इस्तेमाल से मिनटों से खूबसूरत त्वचा पाया जा सकता है। आपको बता दें, इसमें अखरोट का तेल शामिल है। इसके इस्तेमाल से चेहरे की खोई हुई चमक को वापस पाया जा सकता है।

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