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Health Tips: वजन को कम करने के लिए घर पर ही करें हाई-इंटेसिटी एक्सरसाइज। सामान्य वर्कआउट से है अलग। जल्द दिखेगा इसका असर।

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Health Tips: बारिश के मौसम में अगर आपको भी कीड़ेे और मच्छरों से हो रही है परेशानी , तो इस तरह से उपयोग करें हल्दी।

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Health Tips: बढ़ती गर्मी के कारण हो रही हीटवेव से कई लोगों को पेट और सांस की परेशानी होती है। जल्दी से थकान ,बीपी लो होना आदि इसके लक्षण हैं।

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Health Tips: बॉडी के बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए अगर आप भी पीते हैं ग्रीन-टी , तो उसे किस तरह और किस समय पर पीना चाहिए जानें ।

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Health Tips: पूरी नींद होने के बाद भी कई इंसान बहुत थका हुआ महसूस करते हैं। ऐसा होने की वजह यह है कि वह किसी बीमारी के खतरे में आ रहे हैं।

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Health Tips: अंडे के सफेद हिस्से को खाने से शरीर में बहुत सी दिक्कतें हो सकती है। आज से करें इसको खाना बंद ।

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Health Tips: गर्मियों के दौरान पेट में होने वाली ब्लोटिंग या पेट फूलने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल ।

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