Friday, November 22, 2024
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हेल्थ

Food Side Effect: पाचन समस्याओं से बचने के लिए इन फूड कॉन्बिनेशन से रहें सावधान, अपनी डाइट से करें रिमूव

Food Side Effect: जब किसी को भूख लगती है तो अक्सर वह बाहर की चीजें ज्यादा खाने पर फोकस करते हैं। बाहर की चीजें...
हेल्थ

Winter Health Tips: सर्दियों में ठंड से बचने के लिए कैप, ग्लब्स के साथ-साथ इन बातों का भी रखें ध्यान, दूर से ही भाग...

Winter Health Tips: बढ़ती ठंड के बीच अक्सर व्यक्ति बीमारियों से घिर जाता है। मौसम में बदलाव होते ही सर्दी, खांसी, जुकाम और बुखार...
हेल्थ

Protein Powder: होममेड प्रोटीन के फायदे जानकर भूल जाएंगे महंगे सप्लीमेंट, इस तरह घर पर बनाएं देसी पाउडर

Protein Powder: आज के समय में वर्कआउट के लिए प्रोटीन लेना बहुत जरूरी हो गया है। मसल्स गैन करने के लिए ट्रेनर प्रोटीन लेने...
हेल्थ

Brain Health: जल्द छोड़े ये 4 गलत आदतें वरना दिमाग को बना देगी खोखला, इस तरह करें काबू

Brain Health: दिमाग हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमारे शरीर की सभी गतिविधियां इसी के सहारे होती है। एक्सपर्ट के अनुसार इंसानी शरीर...
हेल्थ

Sleeping Side Effects: सर्दियों में ज्यादा सोने की आदत है खतरनाक, इन गंभीर बीमारियों को मिलेगा निमंत्रण

Sleeping Side Effects: सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गर्म चीजें खाना शुरू कर देते हैं। जिस वजह से ज्यादा...
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