Tuesday, November 26, 2024
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लाइफ़स्टाइल

Energy Drinks For Summer: एनर्जी पाने के लिए गर्मियों में इन देशी ड्रिंक्स का करें सेवन, जानें घर पर तैयार करने की विधि

सर्दियों की शुरुआत हो रही है। इस स्थिति में डाइट और ड्रिंक का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। इसलिए हम आपको कुछ एनर्जी और देशी ड्रिंक्स के विषय में बताने जा रहे हैं, जिसे आप आसानी से डाइट में शामिल कर सकते हैं।
हेल्थ

भूलकर भी ना करें इन Supplements का एक साथ सेवन, जान पर पड़ सकते हैं भारी

Supplements: कुछ सप्लीमेंट्स का साथ में सेवन करना शरीर के लिए काफी नुकसानदायक हैं। ऐसे में आप कुछ सप्लीमेंट्स कॉम्बो को लेने से पहले परहेज करें। जरुरी हैं कि आप इन्हें डॉक्टर्स की सलाह के बाद ही सेवन करें।
हेल्थ

सेहत की चिंता है तो जानिए लाल और हरे टमाटर में कौन सा है ज्यादा फायदेमंद, हकीकत उड़ा देगी होश

Benefits Of Green And Red Tomato: लाल और हरे टमाटर के अपने-अपने फायदे हैं। आप इन फायदों को जानकर चौंक जाएंगे। अगर आप भी सेहतमंद रहना चाहते हैं तो टमाटरों का सेवन जरूर करें।
हेल्थ

Veins Cramp: पैरों की नसें चढ़ जाएं तो इन टिप्स को करें फॉलो, तुरंत मिलेगी राहत

Veins Cramp: अगर आपकी नस भी बार-बार चढ़ रही है तो इसका मतलब साफ है कि शारीरिक कमजोरी। शारीरिक कमजोरी की वजह से पैर की नसें चढ़ जाती है। नसों में सिकुड़न की वजह से भी यह समस्या होती है।
हेल्थ

भूलकर भी न करें इन लक्षणों को नजरअंदाज वरना Eating Disorder के हो सकते हैं शिकार!

बहुत कम खाना या जरूरत से अधिक खाना ये भी एक गंभीर ईटिंग डिसऑर्डर बीमारी है। इससे व्यक्ति का वजन या तो तेजी से घटने लगता है या तेजी से बढ़ने लगता है। इस बीमारी के कई सारे लक्षण हैं जिसे व्यक्ति को भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करनी चाहिए।
हेल्थ

Ultra-Processed Food खाने से शरीर में इन घातक बीमारियों को मिलेगा न्योता, चिप्स और कुकीज से आज ही करें तौबा

Ultra-Processed Food: अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से कई परेशानियों को हम दावत देते हैं। यह बात हमें पता है कि बाहर के खाने से हमारे शरीर को नुक्सान पहुंचता है। इन फूड्स से आज ही दूरी बनाना जरुरी है।
हेल्थ

Itchy genitals: प्राइवेट पार्ट में खुजली से छुटकारा के लिए रामबाण है ये घरेलू उपाय, नहीं झेलनी पड़ेगी खुलेआम शर्मिंदगी

Itchy genitals: प्राइवेट पार्ट में खुजली की समस्या के लिए डॉक्टर्स की सलाह नहीं बल्कि कुछ घरेलू उपाय कारगर हैं। अगर आप भी इस समस्या से ग्रसित हैं तो आप घरेलू नुस्खों को आजमाएं।
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