Tuesday, November 19, 2024
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इन 3 लाभकारी ड्रिंक से High Cholesterol का होगा छू-मंतर, Heart की बीमारी से बनी रहेगी दूरी

कोलेस्ट्रॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ ड्रिंक्स को अपनी डाइट में शामिल करना बहुत जरूरी है। बता दें, इन 3 ड्रिंक्स को डाइट में शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल की समस्या से व्यक्ति को राहत मिलती है।

ये हैं सबसे गंदे और Unhealthy Food, जिंदा रहना है तो घर और थाली के आज ही करें इन्हें बाय-बाय

सेहतमंद रहने के लिए डाइट का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। इसलिए इन चीजों को आज ही डाइट से बहार निकाल दें। इसमें कई साड़ी चीजें ऐसी मौजूद है, जिससे व्यक्ति को कई भयंकर परेशानियों से गुजरना पड़ता है।

Pomegranate Side Effects: इन बीमारियों से लड़ रहे लोग भूल से भी न करें अनार का सेवन , मुश्किल में पड़ सकते हैं

अनार बेहद स्वादिष्ट और फायदेमंद फल माना जाता है। मगर कुछ लोगों को इससे परहेज रखने की सलाह दी जाती है। इन लोगों के लिए अनार बेहद खतरनाक साबित हो सकता है।

Sun Poisoning: धूप में निकलने से क्या आपकी भी स्किन हो जाती है बर्बाद , फॉलो करें ये उपाय तुरंत मिलेगी राहत

धुप में त्वचा की हालत खराब होना स्वाभाविक लक्षण है। मगर इससे बचने के लिए कुछ चीजों को फॉलो करना चाहिए। इसलिए आज इस आर्टिकल में हम आपको सन पॉइजनिंग के लक्षण और बचाव के विषय में बताने जा रहे हैं।

Prices Of Drugs: अब बीमारों पर फूटा महंगाई का बम! पैरासिटामोल से लेकर ये जरूरी दवाएं 1 अप्रैल खरीदनी पड़ेंगी महंगी

1 अप्रैल से कुछ जरूरी दवाएं महंगी हो रही है। इसमें सभी एशेंशियल दवाएं शामिल है।

फिर डराने लगा COVID-19, 24 घंटे में सामने आए इतने केस…दिल्ली सरकार ने बुलाई बैठक

एक बार फिर कोरोना सभी को चौंका रहा है। हर दिन कोरोना के मामले में बढ़ोतरी देखी जा रही है। बता दें, देशभर में 24 घंटे में 3016 मामले दर्ज किए गए हैं।

Vitamin D Deficiency: अब कमजोरी से नहीं टूटेगा शरीर, आज ही इन हेल्दी ड्रिंक को करें डाइट में शामिल

स्वस्थ रहने के लिए कई सारी चीजों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। वरना शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी हो जाती है। वहीं विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए आज ही इन चीजों को डाइट में शामिल करें।

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