Monday, November 18, 2024
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हेल्थ

Foods for Fatigue: थकान और सिर दर्द से है परेशान, कहीं इस विटामिन की कमी तो नहीं? बचाव के लिए इन सुपरफूड्स का करें...

Foods for Fatigue: कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अक्सर सिर दर्द और थकान की परेशानी से जूझते हैं। बदलता खान पान और लाइफस्टाइल...
हेल्थ

Diet For Piles: बवासीर के मरीज फॉलो करें ये डाइट, बिना ऑपरेशन के ही ठीक होगा पाइल्स

Diet For Piles: कई बार गलत खान-पान के कारण बवासीर यानी पाइल्स जैसी समस्या से व्यक्ति को परेशान होना पड़ता है। अगर इस बीमारी...
हेल्थ

Anxiety Reducing Foods: एंजाइटी डिप्रेशन को न होने दें खुद पर हावी, आज ही इन 4 फूड को अपने डाइट में करें शामिल

Anxiety Reducing Foods: आज कल के समय में अक्सर लोग व्यस्त रूटीन में उलझे हुए हैं। इस स्थिति में अधिकतर लोग एंजाइटी और डिप्रेशन...
हेल्थ

ज्यादा शक करना Mental Disorder का बढ़ा सकता है खतरा, पर्सनालिटी पर पड़ता है असर

Mental Disorder: पति पत्नी का एक दूसरे पर शक करना भी मेंटल डिसऑर्डर का खतरा बताया गया है। इस बारे में जाने-माने मनोचिकित्सक डॉ...
हेल्थ

Food Side Effect: पाचन समस्याओं से बचने के लिए इन फूड कॉन्बिनेशन से रहें सावधान, अपनी डाइट से करें रिमूव

Food Side Effect: जब किसी को भूख लगती है तो अक्सर वह बाहर की चीजें ज्यादा खाने पर फोकस करते हैं। बाहर की चीजें...
हेल्थ

Winter Health Tips: सिर्फ 15 मिनट धूप में बैठना सेहत के लिए है बेहद असरदार, इन 4 फायदों को जानकर चौंक जाएंगे आप

Winter Health Tips: शीतलहर जारी है। इस स्थिति में धूप का निकलना मुश्किल हो जाता है। मगर धूप स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है।...
हेल्थ

Light Pollution: उजाले में सोने की है आदत तो हो जाएं सावधान! डायबिटीज जैसी बीमारियों का हो सकता है खतरा

Light Pollution: आपने एयर पॉल्यूशन, साउंड पॉल्यूशन के बारे में तो सुना ही होगा। मगर आपको पता है लाइट पॉल्यूशन भी बेहद खतरनाक हो...
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