Monday, November 18, 2024
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Protein Powder: होममेड प्रोटीन के फायदे जानकर भूल जाएंगे महंगे सप्लीमेंट, इस तरह घर पर बनाएं देसी पाउडर

Protein Powder: आज के समय में वर्कआउट के लिए प्रोटीन लेना बहुत जरूरी हो गया है। मसल्स गैन करने के लिए ट्रेनर प्रोटीन लेने...

Urine Leakage की समस्या से छुटकारा दिलाएगी ये एक्सरसाइज, जानिए इसके शानदार फायदे

Urine Leakage: योग और एक्साइज करना हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होती है कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए या फिर...

Brain Health: जल्द छोड़े ये 4 गलत आदतें वरना दिमाग को बना देगी खोखला, इस तरह करें काबू

Brain Health: दिमाग हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमारे शरीर की सभी गतिविधियां इसी के सहारे होती है। एक्सपर्ट के अनुसार इंसानी शरीर...

Sleeping Side Effects: सर्दियों में ज्यादा सोने की आदत है खतरनाक, इन गंभीर बीमारियों को मिलेगा निमंत्रण

Sleeping Side Effects: सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गर्म चीजें खाना शुरू कर देते हैं। जिस वजह से ज्यादा...

कर रहे हैं Eye Drop का इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान! वरना इस छोटी गलती से जा सकती है आपके आंखों की रौशनी

Eye Drop: शरीर का सबसे अनमोल अंग है आंख। आंख से ही व्यक्ति दुनिया के नजारे का आनंद उठा सकता है। इसलिए आंखों का...

Covid-19: कोरोना के बढ़ रहे खतरे का वैज्ञानिकों ने निकाला तोड़, अब सिर्फ 1 उपाय से बचेगी आपकी जान!

Covid-19: एक बार फिर पूरी दुनिया में कोरोना ने तबाही मचा रखी है। चीन सहित कई सारे देश कोरोना के प्रकोप से पीड़ित हैं।...

High BP ही नहीं Low Blood Pressure भी हो सकता है जानलेवा, बचने के लिए अपनाएं ये 4 टिप्स

Low Blood Pressure: सभी लोग स्वस्थ रहना चाहते हैं। मगर, शरीर में ब्लड सरकुलेशन सही से न हो तो आप बीपी की समस्या से...

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