आंखों की सही सलामत होना बहुत जरूरी है। मगर कई बार आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए इन आयुर्वेदिक टिप्स को फॉलो करना बहुत जरूरी है। ये आखों की रोशनी को बरकरार रखता है।
गर्मी के दिनों में मटके की पानी पीना लोग खूब पसंद करते हैं। इसके कई सारे फायदे भी हैं। मगर आपको बता दें, इससे व्यक्ति को कई नुकसान का भी सामना करना पड़ सकता है।
गर्मी के दिनों में खीरे के सूप का सेवन निश्चित रूप से करें। ये स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। वहीं इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।
आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। आज के दिन लोगों में सेहत के प्रति जागरूकता फैलाई जाती है। वहीं कई सारी ऐसी बीमारियां हैं, जिसके कारण देश में हर साल 65% लोग ग्रसित होते हैं।