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Pregnancy: प्रेगनेंसी का समय महिलाओं के लिए एक ऐसा समय होता है जिसमें वह अगर अपनी सेहत का अच्छी तरह से ख्याल नहीं रखती...

Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी किसी भी महिला की जिंदगी में अहम पड़ाव होते हैं। अगर इस दौरान किसी वजह से मिसकैरिज या एबॉर्शन हो जाता है तो घबराने की जरुरत नहीं है। आप कुछ समय के बाद दोबारा कंसीव कर सकती हैं। जी हां, बस कुछ चीजों को ध्यान रखना जरुरी है।

प्रेग्नेंसी में महिलाओं को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। इसलिए हर महिला को अपने प्रेग्नेंसी के दौरान खुद का ख्याल रखना चाहिए। इसलिए रास्पबेरी लीफ टी का सेवन माँ बनने के दौरान करें। सेहत के लिए ये बेहद फायदेमंद है।

चुकंदर का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है। ऐसे में अगर कोई गर्भवती महिला चुकंदर का सेवन करती है तो वो उसके लिए रामबाण साबित हो सकता है।

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