आज कल के समय में अक्सर लोग बढ़ते हुए वजन के कारण परेशान हैं। मगर आपको बता दें, ब्राउन राइस के सेवन से मोटापा से छुटकारा पाया जा सकता है। इसमें कई सारे ऐसे पौष्टिक तत्व मौजूद हैं जिससे व्यक्ति को वजन कम करने में राहत मिलती है।
Weight Loss: कभी-कभी डाइटिंग और टिप्स भी कारगर नहीं होते हैं और हम अपने मनमुताबिक फिगर नहीं पाते हैं। ऐसे में घरेलू उपाय असरदार है और इन्ही में से एक उपाय है करी पत्ते का सेवन।