Author- Afsana 24/01/2024

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एलोवेरा के 10 बेहतरीन हेल्थ बेनिफिट्स

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एलोवेरा का फायदें

एलोवेरा जेल एक नायाब नुस्खा है जिससे चेहरे से ले कर हड्डियों को भी लाभ मिलता है

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मजबूत हड्डियां 

एलोवेरा को खाने से हड्डियों में बेशुमार ताकत पैदा होता है, जिससे शरीर के सभी जोड़ों में ग्लू की मात्रा भी बढ़ जाती है।

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शुगर कंट्रोल

 डायबिटीज के पेशेंट के लिए ये किसी वरदान से कम नहीं है, अगर शुगर कंट्रोल में नहीं रहता तो आप इसका सेवन कर के इस परेशानी से निजात पा सकते हैं।

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माउथवॉश 

एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल पाया जाता है जो दातों को सड़ने और कीड़े लगने से बचता है इसलिए ये एक माउथवॉश की तरह यूज किया जाता है।

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तेज दिमाग

एलोवेरा याददाश बढ़ाने में भी मदद करता है, बच्चों का दिमाग भी इसे खाने से तेज होता है।

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वेट लॉस

इस नेचुरल पदार्थ को खाने से शरीर के बढे हुए वजन को कंट्रोल किया जा सकता है।

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चहरे पर निखार 

 एलोवेरा ड्राई स्किन को सॉफ्ट बनाने में भी मदद करता है, इसे आप चेहरे पर लगा भी सकते हैं और इसका सेवन भी किया जा सकता है।

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कोलेस्ट्रॉल

 एलोवेरा शरीर के बेड कोलेस्ट्रॉल को खटाने में मददगार साबित होता है।

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पेट कब्ज 

एलोवेरा का हलवा बना कर भी आप सेवन कर सकते हैं इससे आप का पेट कब्ज नहीं होगा।

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हेल्दी हेयर

 इसका उपयोग बालों को मजबूत और शाइनी करने के लिए भी किया जाता है।

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