Author- Naaz Parveen 26/03/2024
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अक्सर लोग अपने मुंह से आ रही बदबू से परेशान होते हैं। और इससे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के महंगे प्रोडक्ट खरीद लेते हैं।
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यहीं आज हम आपको इस समया से छुटकारा दिलाने के लिए कई बेहतीन घरेलू नुस्खें लाए हैं।
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अपने मुंह की बदबू को दूर करने के लिए आपक तुलसी के पत्तों का पेस्ट बनाकर उससे दिन में 3-4 बार गरारा कर सकते हैं।
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सुबह व शाम रोज सौंफ को चबाने से भी आपके मुंह की बदबू दूर हो सकती हैं।
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अदरक के रस को पानी में मिलाकर कुल्ला करना भी मुंह की बदबू से निजात पाने के लिए काफी इफेक्टिव होता है।
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मुंह की बदबू से राहत पाने के लिए आप रोज सुबह या शाम लौंग को भून कर चबा सकती हैं।
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रात को सोने से पहले व खाना खाने के बाद आपको गरारा ज़रूर करना चाहिए, इससे आपके मुंह से स्मेल नहीं आती।
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अगर आप इन नुस्खों को पाबंदी से करें तो, आप जल्द ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।