Author- Afsana  18/04/2024

Credit- Freepik

सनस्क्रीन की 7 गलतियां जो आपकी स्किन को पहुंचाती हैं नुकसान

Credit-Freepik

सनस्क्रीन लगाने की जरूरत

 गर्मियों के मौसम में स्किन को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना बेहद जरूरी होता है, लेकिन इसको लगाते समय कुछ गलतियां ऐसी हैं जो स्किन को डैमेज कर देती है।

White Line

Credit-Freepik

सनस्क्रीन का अधिक इस्तेमाल 

कई लोग दिन भर में एक से अधिक बार सनस्क्रीन को स्किन पर अप्लाई करते हैं, जिसके अधिक उपयोग से स्किन को नुकसान भी पहुंच सकता है।

White Line

Credit-Freepik

मसाज करना

 हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार सनस्क्रीन को चेहरे पर लगाने के बाद देर तक स्किन पर मसाज नहीं करना चाहिए ऐसा करने से स्किन अंदर से डैमेज होने लगती है।

White Line

Credit-Freepik

सनस्क्रीन स्प्रे का इस्तेमाल करना

अधिकतर लोग सनस्क्रीन स्प्रे को सीधा अपने स्किन पर स्प्रे करते हैं, जिससे ये त्वचा कई अन्य बीमारियों का शिकार हो जाता है, इससे बचने के लिए स्प्रे को पहले हाथों पर स्प्रे करके फिर स्किन पर लगाना चाहिए।

White Line

Credit-Freepik

सनस्क्रीन रोजाना न लगाना

गर्मियों में कड़ाके की धूप से स्किन को सनस्क्रीन प्रोटेक्ट करने में मदद करता है, जिसका निरंतर इस्तेमाल ना करने से स्किन पर धूप नकारात्मक प्रभाव डालता है।

White Line

Credit-Freepik

अपर्याप्त मात्रा में सनस्क्रीन  का उपयोग 

सनस्क्रीन लगाते समय ये ध्यान रखना चाहिए कि सनस्क्रीन पूरे चेहरे पर पर्याप्त मात्रा में लगनी चाहिए, वरना इससे स्किन का छूटा हुआ भाग डलनेस का शिकार हो सकता है।

White Line

Credit-Freepik

गलत सनस्क्रीन का उपयोग करना

 स्किन टोन के अनुसार सनस्क्रीन का उपयोग करना बेहद जरूरी है, ऐसा ना करने से स्किन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

White Line

Credit-Freepik

पाउडर सनस्क्रीन लगाना

 आज के समय में आपको क्रीम सनस्क्रीन के अलावा पाउडर सनस्क्रीन भी आसानी से प्राप्त हो जाती है, एक्सपर्ट्स के अनुसार चेहरे पर क्रीमी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए पाउडर सनस्क्रीन आपको नुक्सान पंहुचा सकता है।

White Line