Author: Afsana Date: 31/12/2023
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संतरा एक मौसमी फल है जिसे सर्दियों में खाने से इम्युनिटी मजबूत होती है।
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ये फल खाने से शरीर का यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है।
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सर्दियों में इस फ्रूट को खाने से चेहरे पर निखार और चमक भी आती है।
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इस फल को हर रोज खाना चाहिए यह दिल के लिए बेहतर साबित है।
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मौसम बदलते समय छोटी मोटी बीमारियों से भी यह फल प्रोटेक्ट करता है।
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पेट की सभी समस्याएं दूर रहती है जिससे पेट में कब्ज़ नहीं होता।
इस फल से पेट का डाइजेस्टिव सिस्टम ठीक तरह से काम करता है।
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संतरा खाने से सर्दियों में शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।
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