Author- Naaz Parveen 12/01/2024
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महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर की समस्या आम है जो उन्हें गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले कैंसर से होती हैं लेकिन, आज हम आपके लिए इससे बचने के कई उपाए लाए हैं।
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सर्वाइकल कैंसर से बचने के लिए आपको टाइम टू टाइम स्क्रीनिंग करवानी चाहिए।
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सर्वाइकल कैंसर से खुदको बचाने के लिए वैक्सीनेशन भी एक बेहतीन उपाए है।
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अपने पार्टनर के साथ योनसंबंध बनाने से पहले आपको प्रोटेक्शन का भी ध्यान रखना चाहिए।
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यहीं खुदको सर्वाइकल कैंसर से प्रोटेक्ट करने के लिए आपका अवेयर होना भी बेहद ज़रूरी है।
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सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए हेल्दी लाइफ भी बहुत ज़रूरी है, जिसेक लिए आप एक डाइट प्लान बना सकती हैं।
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सर्वाइकल कैंसर के खतरे को कम करने और खुदको बचाने के लिए आप डॉक्टर्स की सलाह के अनुसार अपना डेली रुटीन बना सकती हैं।
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स्मोक और ड्रिंक करना सर्वाइकल कैंसर के मरीज़ों के लिए काफी हानिकारक है, जो आपको भी नहीं करना चाहिए।
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