Author- Naaz Parveen 14/04/2024
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अर्जुन की छाल में कई तरह के औषधिक गुण पाए जाते हैं, जिससे यह हमारी सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी माना जाता है।
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अर्जुन की छाल के साथ-साथ उससे बना काढ़ा भी काफी लाभकारी होता है। और जो हमारी कई शारीरिक समस्याओं को दूर कर सकता है।
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यहीं अब आपके मन में यह सवाल आ रहा होगा कि, इस काढ़े को आप कितने दिनों तक पी सकते हैं। तो आपको बता दें, इसे आप लगातार 2 हफ्तों तक पी सकते हैं।
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अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने से आपके कब्ज की समस्या चुटकियों में दूर हो जाती है।
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अगर आप अपने बढ़ते सर्दी जुकाम से परेशान हैं तो, आपको यह काढ़ा जरूर पीना चाहिए।
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अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाने के लिए पहले आप 1 ग्लास में पानी लें, फिर उसमें अर्जुन का पाउडर डाल कर उसे अच्छी तरह उबाले लें।
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इस काढ़े को बनाने के बाद पहले इसे ठंडा होने दें, फिर इसे कप में छान कर पी लें।
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अगर आप अपनी प्रॉब्लम से छुटकारा पाना चाहते हैं तो, आपको यह काढ़ा पाबंदी से पीना चाहिए।