Author- Naaz Parveen 10/01/2024

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दीपिका पादुकोण का हिडन फिटनेस मंत्रा

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दीपिका पादुकोण फिटनेस

अगर आप भी दीपिका पादुकोण के डाई हार्ट फैन तो, आज हम केवल आपके लिए उनका हिडन फिटनेस मंत्रा ढूंढ कर लाए हैं।  

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दिन की शुरुआत 

एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण अपनी फिटनेस का ख्याल रखने के लिए अपने दिन की शुरुआत वार्म वॉटर, बॉयल्ड एग और ओटमील को खा कर करती हैं।    

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पपीते की शौकीन

एक्ट्रेस ने कई बार अपने सोशल मीडिया के ज़रिए इस बात का खुलासा किया कि, वह खुदको फिट रखने के लिए पपीता खाती हैं।  

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वर्क आउट

यहीं आपको बता दें कि, दीपिका पादुकोण अपनी फिटनेस के लिए हाई इंटेंसिटी वाला वर्कआउट करना पसंद करती हैं।     

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योगा 

यहीं एक्ट्रेस की फिटनेस का राज़ उनका पाबंदी से योगा करना भी है।       

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हेल्दी फ़ूड

दीपिका ने कई तस्वीरें शेयर कर यह भी बताया कि, वह अपने खूबसूरत फिगर के लिए हरी सब्जियों को खाना पसंद करती हैं।

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ट्रेनिंग भी लेती हैं

आपको बताते चलें कि, एक्ट्रेस अपनी शानदार फिटनेस के लिए कई तरह की फिटनेस ट्रेनिंग भी लेती हैं।      

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डिनर 

दीपिका पादुकोण डिनर में काफी लाइट खाना खाना पसंद करती हैं।   

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