क्या चाय पीने से रंग हो जाता है काला? जानें सच्चाई

Author : Anshika Shukla Date : 28-01-2024

Credits : Google Images

Credit-Google Images 

चाय

गर्म-गर्म चाय आखिर किसे पसंद नहीं आती। यहाँ तक की कई लोगों की दिन की शुरुआत ही चाय के साथ होती है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

बचपन का मिथक

बचपन में जब हुम चाय पीते थे, तो हमसे ये कहा जाता था की चाय मत पियो इसे पीकर रंग काला हो जाता है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

क्या है सच्चाई

चाय से रंग काला होने वाली बात बिलकुल गलत है।  हमारा रंग हमारे जेनेटिक्स पर निर्भर करता है , इसका चाय के साथ कोई सम्बन्ध नहीं है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

चाय पहुँचती है नुकसान

चाय में एंटी-न्यूट्रिएंट्स होते हैं। जिसके कारण शरीर में एंटीऑक्सीडेंट्स की कमी होने लगती है, इसलिए ज्यादा चाय पीना सेहत को ज़रूर नुकसान पहुँचा सकता है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

सच में होता है रंग में बदलाव?

चाय पीने से हमारे रंग पर कोई फ़र्क़ नहीं पड़ता हालांकि होठों के रंग थोड़ा इधर-उधर हो सकता है।  गर्म चाय होठों पर पिगमेंटेशन ला सकती है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

हैं कई नुकसान

दूध वाली चाय को पीने के कई नुकसान हो सकते हैं।  चाय पीने गैस, एसिडिटी और पाचन की समस्यों का सामना करना पड़ता है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

चाय के फायदे

ब्लैक टी, ग्रीन टी, और येलो टी जैसे हर्बल चाय पीने से आपको खूब सारे फायदे भी मिलते हैं।  इससे शरीर से टॉक्सिंस दूर होते हैं और आपको कई बीमारियों से सुरक्षा मिलती है।

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

मूड बूस्ट करती है चाय

चाय का एक सबसे अच्छा फायदा ये है की चाय मूड बूस्ट करने में मदद करती है , साथ ही तनाव कम कर शरीर में ऊर्जा प्रदान करती है।  

सफ़ेद लाइन

Credit-Google Images 

डायबिटीज में बहुत कारगर है ये छोटी से चीज़

सफ़ेद लाइन