Author- Esika Shaw 21/05/2024

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गर्मी से बचने के लिए पिए ये 7 तरह के बाजरा ड्रिंक्स

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बाजरा के फायदे 

बाजरा पेट के लिए फायदेमंद होता है और एसिडिटी की समस्या को दूर करने में मदद करता है। गर्मियों में आप बाजरे का ड्रिंक्स बनाकर पी सकतें हैं। आइये जानते है कुछ ड्रिंक की विधि।

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Jowar Buttermilk 

यह ड्रिंक हमारे सेहत के लिए फायदेमंद है तथा यह बॉडी को हाइड्रेटेड और पोषित रखता है।

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Kutki Drink

यह ठंडी ड्रिंक गर्मियों में बहुत फ़ायदा करती है और यह बहुत मसालेदार होती है।

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Barnyard Millet Drink 

इस स्वादिस्ट ड्रिंक को बनाने के लिए बारनयार्ड बाजरा के साथ पके हुए आम, दही और थोड़ी सी सहद का इस्तेमाल किया जाता है तथा गर्मियों में लोगो को यह डिंक बहुत पसंद आता है।

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Proso Millet Lassi

प्रोसो बाजरा लस्सी एक बहुत ही स्वादिस्ट ड्रिंक है और ये ड्रिंक ना केवल स्वाद देता है बल्कि यह हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद भी हैं।

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Bajra Drink 

बाजरा ड्रिंक बहुत स्वादिस्ट होता है और यह ह्रदय की समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है।

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Little Millet Sherbet 

बाजरे के शर्बत में बहुत से पोषक तत्त्व पाए जाते है जो गर्मि से लड़ने में मदद करते है।

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Ragi Malt

रागी माल्ट में प्रोटीन की मात्रा भरपूर पाई जाती है जिससे हमारे शरीर को गर्मी से लड़ने में मदद मिलती है।

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