Author : Anshika Shukla Date : 22-12-2023
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अगर आप अपनी स्किन को हेल्थी और ग्लोइंग रखन चाहते हैं तो कम से कम चिकना टाला हुआ खाना खाए
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स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए होममेड चीजों का इस्तेमाल करें, टमाटर और एलोवेरा का पैक बनाकर चेहरे पर लगाए
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अच्छा खाना सिर्फ आपके शरीर की नहीं बल्कि चेहरे की खूबसूरती के लिए बहुत लाभकारी हैं, स्किन को हेल्थी और ग्लोइंग बनाने के लिए हरी सब्जी और फल खाएं
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जितना हो सके मेकअप का कम से कम इस्तेमाल करें, मेकअप प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं
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पानी को आपकी स्किन के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, रोजाना 8 से 10 ग्लास पानी पिए और अपनी स्किन को हाइड्रेटेड रखें
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पिंपल और मुंहासों को दूर करने के लिए योग करें, योग करने से आपकी स्किन ग्लोइंग बनती है
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रोज़ सुबह उठकर अदरक और हल्दी का पानी पिए, ये पानी डिटॉक्स की तरह काम करता है और स्किन की एजिंग से बचाता है
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अपनी स्किन का अच्छा रखने के लिए मेकअप लगाकर कभी ना सोए, मेकअप को उतारने के बाद रोज वॉटर लगाए