अमला और चुकंदर सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं। साथ ही ये आपकी स्किन में भरपूर पोषण लाते हैं।

गन्ने रस का स्वादिष्ट होने के साथ आपकी स्किन के लिए भी अच्छा होता है। ये आपकी स्किन की किसी भी डैमेज से रक्षा करता है।

सुबह उठकर फ्री टी पीने के कई फ़ायदे हैं। ये आपके वज़न की कम करने के साथ साथ आपकी स्किन को हेल्थी बनाती है।

नारियल पानी को डीटॉक्स माना जाता है। इसे नियमित सुबह पीने से आपकी सेहत के साथ साथ स्किन भी अच्छी रहेगी।