Author- Afsana 28/05/2024
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शीशम की हरी पत्तियों में कई प्रकार के गुण पाए जाते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी, विटामिन C,B और D भी शामिल होते हैं। जिससे इसका शरबत बनाकर सेवन करने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं।
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शीशम की देसी पत्तियों का शरबत पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ एसिडिटी और गैस की समस्या से राहत दिला सकते हैं।
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शरीर में खून की कमी को पूरा करने के लिए भी इस शरबत को घर पर ही बनाकर सेवन किया जा सकता है।
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जो लोग दांतों के दर्द और मुंह के बदबू से परेशान हैं उन लोगों को इस शरबत का इस्तेमाल नियमित रूप से करना चाहिए।
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इस पत्ती का तासीर ठंडा होता है, जिससे इसका शरबत पीने से पेट ठंडा रहता है और मुंह में निकलने वाले छालों से राहत मिलती है।
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शीशम की पत्तियों से बना ये शरबत बॉडी में खून के दौरान को भी नियंत्रित करता है, साथ ही इससे शरीर के सभी हिस्सों में खून की पूर्ती भी होती है।
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गर्मी के मौसम में सिर अधिक गर्म होने के कारण अकसर नाक से खून जारी हो जाता है, जिस समस्या को खत्म करने के लिए भी इस ठंडे तासीर के शरबत का सेवन किया जा सकता है।
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तेज गर्मी के मौसम में कई लोगों की हथेलियों पर अधिक पसीना आने लगता है, लेकिन इस समस्या का इलाज भी इस शरबत से किया जा सकता है।