यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से राहत दिला सकती हैं ये होम रेमेडीज 

Author : Anshika Shukla Date : 05-02-2024

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प्रोबायोटिक्स

खाने से साथ प्रोबायोटिक्स लें, जो आपको यूटीआई से बचाव का काम करेंगे।

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विटामिन सी

अपनी डाइट में विटामिन सी ज़्यादा लें, जिससे यूटीआई से राहत मिल सकती है।

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लहसुन

लहसुन भी यूटीआई में फ़ायदेमंद साबित होता है।

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जौ का पानी

जौ का पानी पीने से यूटीआई में राहत मिलती है।

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हाइजीन हैबिट्स

यूटीआई से बचने के लिए साफ़ सुथरे रहे, साथ ही हाइजनिक लाइफस्टाइल जिये।

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चाय का पानी

चाय के पानी शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ आसानी से बाहर निकाल देता है।

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खूब पानी पियें

डीहाइड्रेशन भी यूटीआई का कारण बनता है, इसलिए खूब पानी पिये।

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क्रैनबेरी

क्रैनबेरी को यूटीआई के लिए बेस्ट नेचुरल रेमेडी माना जाता है।

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