शरीर में हार्मोन्स का बहुत बड़ा रोल होता है, ये हमारे शरीर और दिमाग के बीच बेहतर तालमेल बिठाने में मदद करता है। इसका डिस्बैलेंस होना शरीर के लिए नुकसानदायक होता है।

 मानव शरीर में कुल 4 तरह के ये हार्मोन्स होते हैं जो खुशी से लेकर गुस्से के ज़िम्मेदार होते हैं। जिसके लिए अच्छा खान, जोगा करना व्यायाम करना बेहद जरूरी है।

  ये हार्मोन बेहद मुख्य भूमिका अदा करता है इसका काम शरीर में कैल्शियम लेवल को बैलेंस करना होता है, हड्डियों में कैल्शियम की कमी होने पर ये कैल्शियम की मात्रा पूरी करता है।

 इस हार्मोन का काम शरीर की वृद्धि करना है जैसे हाइट बढ़ाना, और किशोरावस्था के दौरान इसी हार्मोन के कारण शरीर में कई परिवर्तन भी होते हैं।