गले लगाने से रहेंगे हार्ट की बीमारी से दूर, जानें HUG करने के लाजबाव फायदे

Hug करना बेहद फायदेमंद है। वहीं 12 फरवरी को हग डे भी सेलिब्रेट किया जाता है

Hug करने से ब्लड सर्कुलेशन काफी बेहतर रहता है

Hug करना बेहद फायदेमंद होता है, इससे स्ट्रेस रिलीज होता है

कहते हैं 5 से 10 सेकंड के Hug से व्यक्ति का दिमाग फ्रेश हो जाता है

Hug करने से मेमोरी पावर काफी बूस्ट होता है

Hug करने से ऑक्सीजन का प्रवाह काफी बेहतर होता है