Author- Afsana 04/05/2024
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गर्मियों में नींबू पानी का सेवन करने से पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है।
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नींबू पानी पीने से किडनी में फसी पथरी को भी आसानी से गलाया जा सकता है ।
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पेट कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए भी नींबू पानी का निरंतर सेवन करना बेहतर है।
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नींबू पानी के पौष्टिक तत्व बॉडी की इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करता है।
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नींबू से बढ़ते वजन को भी कंट्रोल किया जा सकता है, जिसके लिए रोज नींबू पानी का सेवन करना जरुरी है।
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दांत या मसूड़े से जुड़ी समस्या से राहत पाने के लिए भी नींबू पानी का सेवन किया जा सकता है।
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नींबू शरीर में कैंसर बनने से बचाता है, जिसका निरंतर सेवन किया जा सकता है।
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नींबू को स्ट्रेस दूर करने का भी बहतर स्त्रोत माना जाता है, इसको पानी से साथ मिलाकर सेवन करना दुरुस्त है।
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नींबू के गुण त्वचा को निखारने का भी काम करता है, जिससे स्किन की निखार बरकरार रहती है।
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गर्मियों के मौसम में नींबू पानी का सेवन करने से इन सभी समस्याओं से राहत पाया जा सकता है, साथ ही ये लू से भी बचाने का काम करता है।