Author- Afsana 6/07/2024
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हींग का सेवन करने से सेहत को अनेक लाभ मिलते हैं, जिससे कई लोग इसका पानी भी पीना पसंद करते हैं।
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खाने में डालने वाली हींग में कैलशियम, फास्फोरस, आयरन, प्रोटीन, ओर फाइबर के भरपूर गुण शामिल होते हैं, जिससे सेहत को अनेक लाभ मिलते हैं।
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रात के समय हींग का सेवन करना सेहत के लिए लाभदायक माना जाता है। जिसके फायदे अनेक मिलते हैं।
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रात के समय सोने से पहले हींग का सेवन करना पेट के लिए खूब लाभदायक है, इससे पाचन को भी लाभ मिलता है।
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हींग का सेवन करना सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है इससे बॉडी इम्यूनिटी भी बढ़ती है।
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हींग में एंटी–इंफ्लेमेटरी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिसका सेवन करने से पेट दर्द से भी राहत पाया जाता है।
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हींग का सेवन करने से पाचन तंत्रों को भी मजबूती मिलती है, जो भोजन पचाने में मदद करता है।
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हींग का नियमित सेवा करने से पेट साफ होता है, जिससे पेट अंदरूनी स्वस्थ रहता है।
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