हेल्थ एक्सपर्ट मानते हैं कि अगर आप ज्यादा उंगलियां चटकाएंगे तो आपके हाथों की ग्रिप स्ट्रेंथ कमजोर पड़ सकती है। 

उंगलियों को बार-बार चटकाने से हाथों की हड्डियां कमजोर होने लगती है, जिससे चीजों को पकड़ने की क्षमता में कमी आती।  

विज्ञान के अनुसार उंगली चटकाने की आदत को अच्छा नहीं माना जाता। इसका प्रभाव सीधा मनुष्य के स्वास्थ्य पर पड़ता है। 

यह एक गाढ़ा तरल पदार्थ होता है , जो आपके जोड़ों को हिलने-डुलने में मदद करता है और उन्हें आपस में रगड़ने से रोकता है।

आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण होता है इसका खतरा, उंगली चटकाने से पैदा होता है ये खतरा।