जानिए सहजन की फली को खाने के 7 बेमिसाल फायेदे ।

Author- Dnpnewsdesk  08/03/2024

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दिल के रोगो से मुक्ति

सहजन की फली में  मोजूदा गुण कोलेस्ट्रॉल को कम करने में  भी लाभदायक है, जो आपके दिल को स्वस्थ रखता है। 

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 इम्यूनिटी होगी बूस्ट 

 सहजन की फली की पत्तीयों में इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने वाले गुण पाए जाते है।  

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डायबिटीस में लाभदायक 

 सहजन की फलियों और पत्तीयों दोनों से मजबूत गुण ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने मई मदद करता है।  

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सूजन से आराम 

सहजन मई मजबूत गुण होते है जो सूजन को कम करने में मददगार साबित होते है । 

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 हड्डियों  को करें मजबूत 

सहजन में एंतिफ्लमटोरी गुण होने के साथ ही कैल्सीयम के भी गुण होते है जो हड्डियों को मजबूत करता है । 

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वजन को घटाता है 

सहजन की फली  में एंटीओबेसिटी के गुण मोजूद होते है जो वजन घटाने में सहयोग करते है । 

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स्किन ग्लो 

सहजन में कई ऐसे तत्व होते है जो स्किन को ग्लो करने में  मदद करते है । इसका सेवन करने से उम्र के लक्षण भी कम दिखते है । 

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