Author- Naaz Parveen 19/03/2024

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घी और काली मिर्च खाने के हैं अंगीनत फायदे

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काली मिर्च और घी 

घी और काली मीर्च में कई तरह के पोषक तत्व जैसे, विटामिन, हेल्दी फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो हमारी अच्छी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते ।

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मिक्स करके खाना 

इन दोनों को मिक्स करके खाने से इनके फायदे दो गुने हो जाते हैं और जिससे आपकी कई बीमारियां भी  दूर हो सकती हैं।

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इम्युनिटी को बूस्ट करना 

काली मिर्च और घी को एक साथ खाने से आपकी इम्युनिटी भी बूस्ट होने लगती है।

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पाचन होगा दुरुस्त 

घी और काली मिर्च का पेस्ट खाने से आपके पाचन तंत्र में भी सुधार आने लगता है और आपके बैड डाइजेशन की समस्या भी दूर हो जाती है।

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ऑय साइट बढ़ेगी 

अगर आप अपनी वीक ऑय साईट से परेशान हैं तो, इस नुस्खे को रोज सुबह अपना सकते हैं।

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खांसी से छुटकारा 

अगर आप इस बदलते मौसम में खांसी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोज 2 टाइम 1 चम्मच काली मिर्च घी के साथ ले सकते हैं।

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जोड़ों में दर्द की समस्या 

काली मिर्च और घी का पेस्ट आपको जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है।

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हेल्दी हार्ट 

अपने हार्ट को हेल्दी बनाने और बीमारियों से दूर रखने के लिए आपको काली मिर्च संग घी का सेवन करना चाहिए।

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