Author : Anshika Shukla Date : 27-01-2024
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पति-पत्नी दोनों में से किसी एक का भी ज्यादा गुस्सा होना सिचुएशन को नाजुक बना देता है।
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अधिकतर पति-पत्नी का गुस्सा उनमें झगड़े की वहां बन जाता है।
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किसी भी वैवाहिक रिश्ते को अच्छा रखने के लिए गुस्सा कम करना होगा। आइये जानें गुस्से को कंट्रोल करने के तरीके।
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अगर पति या पत्नी दोनों में से किसी एक को गुस्सा ज्यादा आता है तो दूसरा शांत रहे। गुस्सा शांत होने पर बात करें।
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एक-दूसरे की कमियों को लेकर तनाव न लें। इसकी जगह साथ बैठकर बताएं कि आपको क्यों उलझन होती है।
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अगर आपको बहुत तेज़ गुस्सा आ रहा है तो उस जगह से चलें जाएं या इग्नोर करें।
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लड़ाई में या गुस्से में कभी भी घर छोड़कर जानें जैसी धमिकयां ना दें और अपने शब्दों पर ध्यान रखें।
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पति-पत्नी के बीच हुए झगड़े को खुद से निपटाने की कोशिश करें, किसी तीसरे व्यक्ति से डिस्कस ना करें।