Author- Afsana  13/03/2024

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खट्टे मीठे करौंदे खाने के ये है अनगिनत लाभ

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पेट दर्द से राहत

करौंदे का स्वाद खाने में खट्टा मीठा होता हैं इस फल को खाने के कई फायदे हैं, जिसमें से एक पेट दर्द भी है इस फल को खाने से पेट दर्द से राहत पाया जा सकता है।

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वजन कम करने में मदद

खट्टे मीठे स्वाद के टेस्ट के साथ आप इसका सेवन कर के वजन भी कम कर सकते हैं।

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सोचने की क्षमता में वृद्धि

इस स्वादिष्ट फल को खाने से मनुष्य की सोचने की क्षमता में भी व्रद्धि होती है।

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मजबूत पाचन

करौंदे को रोज खाने से पेट का पाचन सुचारु रूप से कार्य करता है और पाचन मजबूत भी होता है।

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हेल्दी बाल

महिलाओं के सेवन करने से इस फल से उनके बाल भी हेल्दी होते हैं ।

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अधिक प्यास नहीं लगती

करौंदे में शामिल पोष्टिक तत्व अधिक प्यास की समस्या को खत्म करने में मदद करता है।

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चेहरे पर चमक

निरंतर इस छोटे से फल को खाने से चेहरे पर  चमक भी आती है, जो महिलाओं के लिए लाभदायक है।

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हड्डियों को ताकत

करौंदे के अनेक फायदे में ये भी एक लाभ शामिल है इससे शरीर की हड्डियाँ मजबूत होने में मदद मिलती है।

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