Author- Afsana 18/01/2024
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अलसी के बीज में ओमेगा 3 फैट एसिड भरपूर मात्रा में होती है, जो बालों को मजबूत और घने बनाने में मदद करता है।
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इसमें आयरन ओर जिंक के तत्व परचूर मात्रा में पाए जाते हैं, इसको भिगो कर बालों पर लगाने से बाल ग्रोथ करेंगे।
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विटामिन ई से भरपूर ये सूरजमुखी का बीज स्कैल्प हेल्थ को मजबूत करता है, जिससे बाल बढ़ते हैं।
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ये भी बालों को शाइनिंग और ग्रोथ करने में मदद करता है।
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तिल के बीज का उपयोग भी आप पीस कर किसी ऑयल के साथ बालों पर लगा सकती हैं।
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जीरे का उपयोग सिर्फ खाने में ही नहीं बालों को बढ़ाने में भी किया जाता है, इसको हफ्ते में एक दिन हेयर मास्क की तरह लगाएं।
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ये बाल को ग्रोथ करने शाइनिंग करने के लिए लाभदायक होती है।
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शिकाकाई भी नेचुरल है जो बालों को स्ट्रॉन्ग करती है और लेंथ बढ़ाती है।