Author- Afsana  7/02/2024

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ये सस्ता फल कई बीमारियों को कर सकता है खत्म

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सस्ता फल 

ये एक सस्ता फल है जिसे मार्किट से आसानी से खरीदा जा सकता है, इससे एक साथ कई परेशानियोंम को खत्म किया जा सकता है।

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कच्चा केला 

कच्चा केला एक ऐसा फल है जिसके सेवन से कई परेशानियों का निवारण बड़ी ही आसानी से किया जा सकता है।

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आंतों की क्लीनिंग 

कच्चे केले को अपने मॉर्निंग ब्रेकफास्ट में सभी को शामिल करना चाहिए, इसके सेवन से आंतों में जमी हुई गंदगी को आसानी से क्लीन किया जा सकता है।

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वेट लॉस

 इस कच्चे केले के सेवन से शरीर के बढ़े हुए एक्स्ट्रा फैट को भी कम किया किया जा सकता है।

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शुगर लेवल कंट्रोल

 डायबिटीज के मरीजों को अपने डाइट में कच्चा केला शामिल करने से शुगर लेवल कंट्रोल रहता है, इस केले में शुगर लेवल कम पाया जाता है।

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दिल के लिए फायदेमंद

कच्चे केले को खाने से हार्ट मजबूत रहता है जिससे शरीर में कोई बीमारी नहीं लगती।

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इम्युनिटी स्ट्रांग

पके हुए केले के बदले कच्चा केला खाने से शरीर में इम्युनिटी पॉवर बूस्ट होती है।

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फेस का डार्क रंग

 जिन लोगों के फेस का डार्क कलर रहता है वो इस लाभकारी केले के सेवन के साथ उसके छिलके पर शहद के साथ मसाज भी कर सकते हैं।

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