Author- Afsana 27/01/2024
Credit- Google
Credit-Google
दांत सिर्फ खाना चबाने के काम ही नहीं आते इससे चेहरे की सुंदरता भी बनी रहती है, वहीं अगर आप के पीले दांत है तो इसका असर आप के फेस पर भी पड़ता है।
Credit-Google
ज्यादातर लोगों के दांत ब्रश करने पर भी सफ़ेद नहीं रह पाते हैं इसके लिए आप इन चीजों का इस्तेमाल अपने दातों पर कर सकते हैं।
Credit-Google
अधिकतर लोगों के मन में ये सवाल आता है कि दातों में पिली परत कैसे जमती है तो आप को बता दें ये परत आप के खान-पान से जमती है, मसूड़ों को भी कमजोर करता है।
Credit-Google
बेकिंग सोडा को दाँतों से पिली परत हटाने का एक बेहतरीन सोर्स माना जाता है इससे दातों में मौजूद बैक्टरिया को भी आसानी से मारा जा सकता है।
Credit-Google
इसके लिए आप को दो चम्मच बेकिंग सोडा और थोड़ा हाइड्रोजन पेरोक्साइड लेना है इसे मिक्स कर के ब्रश के सहारे आप दातों को साफ कर सकते हैं।
Credit-Google
बेकिंग सोडा के अलावा और भी कई तरीकें हैं जिससे दातों को साफ करने के साथ-साथ दर्द से भी छुटकारा पाया जाता है।
Credit-Google
ऑयल पूलिंग के लिए आप किसी भी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं और इससे अपने पूरे दाँतों को उंगली से अप्लाई करें इससे भी आप को फर्क देखने को मिलेगा।
Credit-Google
आप अपने दातों को सफेद करने के लिए केला, संतरा या नींबू के छिलके को दातों पर मल सकते हैं इससे आप को जल्द फर्क देखने को मिलेगा।