Author- Afsana 27/01/2024

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ये सफेद चीज पीले दातों को कर देंगी मोती जैसी सफेद

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पीले दांत

दांत सिर्फ खाना चबाने के काम ही नहीं आते इससे चेहरे की सुंदरता भी बनी रहती है, वहीं अगर आप के पीले दांत है तो इसका असर आप के फेस पर भी पड़ता है।

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दातों की सफाई

 ज्यादातर लोगों के दांत ब्रश करने पर भी सफ़ेद नहीं रह पाते हैं इसके लिए आप इन चीजों का इस्तेमाल अपने दातों पर कर सकते हैं।

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टार्टर क्या है

अधिकतर लोगों के मन में ये सवाल आता है कि दातों में पिली परत कैसे जमती है तो आप को बता दें ये परत आप के खान-पान से जमती है, मसूड़ों को भी कमजोर करता है।

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बेकिंग सोडा करें यूज

बेकिंग सोडा को दाँतों से पिली परत हटाने का एक बेहतरीन सोर्स माना जाता है इससे दातों में मौजूद बैक्टरिया को भी आसानी से मारा जा सकता है।

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इस तरह करें प्रयोग

इसके लिए आप को दो चम्मच बेकिंग सोडा और थोड़ा हाइड्रोजन पेरोक्साइड लेना है इसे मिक्स कर के ब्रश के सहारे आप दातों को साफ कर सकते हैं।

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अन्य तरीकें

 बेकिंग सोडा के अलावा और भी कई तरीकें हैं जिससे दातों को साफ करने के साथ-साथ दर्द से भी छुटकारा पाया जाता है।

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तेल का उपयोग

ऑयल पूलिंग के लिए आप किसी भी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं और इससे अपने पूरे दाँतों को उंगली से अप्लाई करें इससे भी आप को फर्क देखने को मिलेगा।

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फ्रूट्स के छिलके

 आप अपने दातों को सफेद करने के लिए केला, संतरा या नींबू के छिलके को दातों पर मल सकते हैं इससे आप को जल्द फर्क देखने को मिलेगा।

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