Author- DNP News Desk 20 /04/2024
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अपनी त्वचा का ध्यान तो हर कोई रखता है | कुछ पार्लर जा कर या कुछ घरेलु नुस्खों से | आइए जानते हैं नेचुरल तरीके अपनी स्किन को और भी सुंदर बनाने के लिए |
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खाने पीने में इस्तेमाल हुए सब्जियो के छिलके को हम अकसर फेंक देते है | पर ये हमारी स्किन के लिए काफ़ी अच्छे माने जाते है | आइए जानते हैं कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जो हमारी स्किन पर ग्लो लाती है |
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टमाटर को उबाल कर और उसके छिलके को निकाल कर चेहरे पर लगाने से मुहासे कम होते है और रोमछिद्रों की सफाई हो जाती है | इससे चेहरा खिल उठता है |
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आलू के छिल्को में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते है | इसे लगाने से टैनिंग कम होती है और त्वचा चमकने लगती है |
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मुली भी स्किन के लिए काफ़ी फायदेमंद होती है | इसमें सल्फर की मात्रा पाई जाती है जो स्किन पर तेल आने से रोकती है | इसे आप अपने चेहरे पर ज़रूर लगाए |
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करेला खाने में ही कड़वा होता है लेकिन इसके कई अन्य फायदे भी है | इसे पीसकर लगाने से चेहरे पर दाने और एक्ने नही होता है |
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चुकंदर में बीटालेंस और विटामिन A होता है | ये कील मुहासे और रोमछिद्रों को टाइट करने में काम आता है | इससे चेहरा कुदरती लाल भी होता है |
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गाजर में विटामिन C होता है | जिससे चेहरे की गंदगी निकलती है और वो दमकदार बनता है | इससे चेहरा सॉफ्ट हो जाता है |
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शकरंकद लगाने से झुर्रियां, काले दाग और डार्क सर्कल्स गायब हो जाते है | चेहरा ग्लो करने के साथ निखर भी जाता है |
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