Vitamin A की कमी से हो  सकती हैं ये सारी दिक्कतें

विटामिन A की कमी से आंखों की समस्या हो सकती  है | आंखों से पानी आना , रोशनी कम होना विटामिन A की कमी के लक्षण है | 

एक्जिमा और त्वचा सम्बन्धित समस्याएं विटामिन A की कमी से हो सकती  है | इसकी कमी से त्वचा रुखी और बेजान हो सकती  है | 

विटामिन A की कमी होने से आप अपने गले में भी दिक्क़त महसूस कर सकते हो | गला सुख जाना , जलन होना , जेसी समस्याएं हो सकती है