Author- DNP News Desk 13/05/2024
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कुंदरू ऐसी औषधीय जिसका उपयोग भोजन के रूप में किया जाता है | इसमें सूजन रोधी और एंटीऑक्सीडेंट के तत्व होते है | इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल से लेकर डायबिटीज की समस्या तक में राहत मिल सकती है | चलिए इसके फायदे और नुकसान जानते हैं |
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कुंदरू पोषक तत्वों का भंडार है | इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कई रोगों से बचने में मदद करता है | वजन घटाने से लेकर पाचन की समस्या में आराम दे सकता है | लेकिन इतने पोषक तत्वों की ये सब्जी सबको नही खानी चाहिये | चलिए जानते है किन लोगों को इससे परहेज करना चाहिये |
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कुंदरू खाने से कुछ लोगों को नुकसान हो सकता है | इतनी शक्तिशाली सब्जी का सेवन हर कोई नही कर सकता है | इसमें मौजूद तत्वों से आपके शरीर को नुकसान हो सकता है | जानिए कुंदरू से होने वाले नुकसान |
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गर्भवती महिलों को कुंदरू का सेवन नही करना चाहिये | इसमें मौजूद फाइबर आपका वजन कम कर सकता है | जिससे आपके बच्चे को नुकसान हो सकता है | ऐसी अवस्था में इसका सेवन ना करें |
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कुंदरू के सेवन से आपका ब्लड प्रेशर में भारी गिरावट आ सकती है | ऐसे में इसका सेवन करने से बचे | इसमें मौजूद तत्व ब्लड प्रेशर कम करने का काम करते है |
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कुंदरू का सेवन सर्जरी के दौरान या बाद में ना करें | इससे शरीर में ब्लड प्रेशर कम हो जाता है | जो सर्जरी के वक़्त या बाद में दिक्कत कर सकता है |
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कुंदरू के सेवन से आपके शरीर का ब्लड प्रेशर तेज़ी से कम हो सकता है | इससे आपको सुस्ती , बेहोशी , सिर दर्द और थकान आदि की समस्या हो सकती है | इससे करें परेहज |
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कुंदरू के सेवन से आपके दिमाग में कीड़े होने की संभावना भी हो सकती है | ये छोटे- छोटे कीड़े शरीर के लिए काफी घातक साबित हो सकते हैं |
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कुंदरू खाने से कई लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है | ऐसे में उन्हें स्किन एलर्जी या फिर उल्टी जैसी समस्या हो सकती है | तो आप अगर एलर्जी का शिकार होते है , तो इसके सेवन से बचे |